Wenn man so in die Welt schaut und hört was uns alle so erzählen, dann kannst du nur glücklich sein wenn du mehr hast, mehr wirst, dich besser kleidest, teurer schminkst, wenn du erfolgreich bist, wenn deine Projekte größer werden,….
Klar. Die Werbung will ihre Lebensberechtigung, die Wirtschaft will leben.
Aber ist das wirklich der Schlüssel zum Glück?
Wie oft hast du das schon erlebt?
Du erfüllst dir einen Wunsch, freust dich wie verrückt – und dann, nach einiger Zeit, ist alles wie es war.
Dein neues Auto, die neue Wohnung, auf die du dich so lange hin gefreut hast, ist in deiner Wahrnehmung normal geworden. Nichts besonderes mehr. Ist halt da.
Und dann? Ein neues Ziel? Was noch größeres? Noch besseres?
Was aber macht jetzt glücklich?
Was ist das Zaubermittel um glücklich und zufrieden zu sein?
Was kannst du tun um der ewigen Jagd nach mehr zu entkommen?
Na ja, ganz einfach.
Hör auf dem Glück nachzujagen!
Hör auf glücklich sein auf Dinge oder Zustände im Außen zu projizieren.
Hör auf dir einreden zu lassen was dich glücklich macht und was nicht.
Glücklich sein ist ein innerer Zustand.
Etwas wofür du nichts brauchst.
Etwas das du von Geburt an in dir hast.
Glücklich sein ist die Erinnerung daran wer du wirklich bist.
Das Loslassen des Gedankens jemand werden zu müssen.
Die Verinnerlichung das du ein ewiges göttliches Wesen BIST.
Das Bewusstsein, das für dich gesorgt ist. Immer.
Glücklich sein ist die Verbindung mit allem was ist.
Das Gefühl im Ewigen getragen und geborgen zu sein.
Glücklich sein ist die Wesen um dich herum zu spüren.
Die Menschen, die Tiere, die Natur mit ihren Wesen und die geistige Familie.
Und, ganz wichtig, um glücklich zu sein brauchst du Raum dafür.
Braucht du Orte des Rückzugs.
Orte an denen du zur Ruhe kommst. In die Stille.
Zeit um in dich zu gehen. Um dich mit deinem Licht zu verbinden.
Zeit um einfach nur zu SEIN.
Glaub mir, das ist heutzutage gar nicht mehr so einfach.
Wir sind es so gewöhnt bei jedem Leerlauf sofort das Smartphone zu zücken und uns abzulenken, das wir die Verbindung zu uns selbst fast nicht mehr schaffen.
Hier braucht es bei den meisten von uns wirklich mehr Achtsamkeit und Selbstdisziplin.
Die Stille aushalten darf wieder mehr geübt werden.
Die Stille genießen müssen wir oft erst wieder lernen.
Zum Schluss brauchst du um glücklich zu sein auch die körperlichen Voraussetzungen.
Achte auf deine Ernährung, sorge für ausreichend Bewegung, achte auf erfüllende soziale Kontakte, und ausreichend Schlaf.
Gib deinem Körper alles damit deine Glückshormone frei fließen können.
Und lass alles weg was diesen Fluss blockiert.
Glück ist nichts das du im Außen jagen musst.
Du hattest und hast es immer schon in dir.
Und wie so oft, wenn du alles andere weglässt, bleibt übrig was immer schon war und ist.
Hab einen schönen Tag!
